Atravesar un tratamiento de reproducci\u00f3n asistida puede ser un proceso complicado y doloroso en todas sus fases. A pesar de que no hay dos personas iguales y por lo tanto cada uno lo vive de forma diferente, sin embargo, si hay un periodo en el que coinciden la mayor\u00eda de las pacientes acerca de las dificultades que aparecen, ese es la beta-espera.<\/p>\n
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La beta-espera es el tiempo que transcurre desde el tratamiento de reproducci\u00f3n asistida hasta el an\u00e1lisis de sangre y la obtenci\u00f3n de los resultados, donde se examina la presencia de la hormona beta hCG, gonadotropina cori\u00f3nica humana, que es la que se detecta cuando ha habido implantaci\u00f3n embrionaria<\/p>\n
Esta espera de la beta, o periodo de espera de resultados, suele ser vivido por la mayor\u00eda de los pacientes como uno de los momentos de mayor estr\u00e9s y ansiedad<\/strong> de todo el tratamiento de reproducci\u00f3n asistida. Esta fase de espera se vive con temor por hacer lo correcto e incertidumbre por el resultado. Por eso es importante desmentir algunos aspectos. Llegados a este momento ya NO HAY NADA QUE PODAMOS HACER en relaci\u00f3n al tratamiento, aparte de esperar y vida normal<\/strong>. Lo que hagamos en estos d\u00edas NO influye en que el embri\u00f3n se implante o no. Ni reposo absoluto, ni una alimentaci\u00f3n particular, ni\u2026nada. Ya hemos hecho todo lo que pod\u00edamos hacer.<\/p>\n S\u00f3lo en el caso de que en tu trabajo te dediques a coger paquetes pesados a diario o hagas actividad f\u00edsica fuerte todos los d\u00edas, como spinning, solo en este caso si es recomendable que te lo tomes con calma en estos d\u00edas, quiz\u00e1 tomarte un descanso te pueda venir bien a ti. Pero para la mayor\u00eda de las personas \u00e9ste no es el caso, y no hay riesgo ninguno si vas a trabajar, si haces ejercicio f\u00edsico moderado, utilizas la fregona o sales a tomar algo con unos amigos.<\/p>\n No obstante, hay algo que s\u00ed puedes hacer en esta etapa<\/strong>: cuidar tu salud mental. Para evitar pasarnos los d\u00edas rumiando los pensamientos, te recomendamos que te programes para estos d\u00edas actividades para disfrutar, como salir al cine, tomar un ba\u00f1o relajante, salir a tomar algo o despolvar los viejos juegos de mesa. Planificarnos un calendario de actividades agradables para estos d\u00edas tiene un doble objetivo: a) mantener la mente distra\u00edda y ocupada, b) y disfrutar y divertirnos con lo que siempre nos ha gustado.<\/p>\n Tambi\u00e9n es el momento ideal para poner en pr\u00e1ctica las diferentes t\u00e9cnicas de relajaci\u00f3n que conoces para controlar los nervios. Si todav\u00eda no conoces ninguna ponte en contacto con nosotros, estaremos encantados de ayudarte. Ponernos en mano de un psic\u00f3logo especializado en reproducci\u00f3n asistida puede ayudarnos mucho durante esta fase.<\/p>\n Este periodo de espera tambi\u00e9n podemos tom\u00e1rnoslo como una etapa de crecimiento personal. Dedic\u00e1ndonos tiempo de calidad a nuestra autoestima. Mirar atr\u00e1s y reconocer los h\u00e9roes y hero\u00ednas que sois, ya que hab\u00e9is sido capaces de construir una fortaleza para superar el tsunami de la infertilidad.<\/p>\n \u00bfY a ti qu\u00e9 te ayuda a superar la beta espera con \u00e9xito? Estaremos encantados de que comentes y compartas tu experiencia.<\/strong><\/p>\n Eva Labarta Atravesar un tratamiento de reproducci\u00f3n asistida puede ser un proceso complicado y doloroso en todas sus fases. A pesar de que no hay dos personas iguales y por lo tanto cada uno lo vive de forma diferente, sin embargo, si hay un periodo en el que coinciden la mayor\u00eda de las pacientes acerca de las […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":519,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[185],"tags":[211],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.avantiafertilidad.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/487"}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.avantiafertilidad.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.avantiafertilidad.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.avantiafertilidad.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.avantiafertilidad.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=487"}],"version-history":[{"count":3,"href":"http:\/\/www.avantiafertilidad.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/487\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":520,"href":"http:\/\/www.avantiafertilidad.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/487\/revisions\/520"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.avantiafertilidad.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/519"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.avantiafertilidad.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=487"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.avantiafertilidad.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=487"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.avantiafertilidad.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=487"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
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