{"id":1215,"date":"2019-03-18T09:26:15","date_gmt":"2019-03-18T08:26:15","guid":{"rendered":"http:\/\/www.avantiafertilidad.com\/blog\/?p=1215"},"modified":"2019-03-04T14:31:46","modified_gmt":"2019-03-04T13:31:46","slug":"el-tratamiento-de-reproduccion-asistida-ha-fallado-y-ahora-que","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.avantiafertilidad.com\/blog\/el-tratamiento-de-reproduccion-asistida-ha-fallado-y-ahora-que\/","title":{"rendered":"El tratamiento de Reproducci\u00f3n Asistida ha fallado. \u00bfY ahora qu\u00e9?"},"content":{"rendered":"<p>Es evidente que, <strong>al realizar un tratamiento de reproducci\u00f3n asistida, todas nuestras esperanzas est\u00e1n depositadas en la posibilidad de que todo salga bien<\/strong>. Sin embargo, existe un porcentaje nada despreciable de posibilidades de que el tratamiento resulte fallido.<\/p>\n<p><strong>\u00bfQu\u00e9 pasa entonces si el tratamiento de reproducci\u00f3n asistida falla?<\/strong><\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<p>Desde nuestra\u00a0<strong>Unidad de Psicolog\u00eda<\/strong>\u00a0de Cl\u00ednica Avantia, queremos facilitaros algunas indicaciones o consejos para afrontar de la mejor manera posible un tratamiento fallido.<\/p>\n<h1>Consejos para afrontar mejor un tratamiento de Reproducci\u00f3n Asistida fallido<\/h1>\n<h2>Durante el tratamiento:<\/h2>\n<p>No hay que esperar a conocer el resultado para poner en marcha nuestras herramientas de afrontamiento, sino que ya durante el tratamiento podemos ir trabajando en distintos puntos poco a poco.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Cuidado personal: <\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p>Parece algo tonto, pero muchas veces, mientras estamos en un ciclo nos centramos tanto en \u00e9l que descuidamos otros aspectos de nuestra vida, como es el autocuidado.<\/p>\n<p>Tomad el tratamiento como una oportunidad para centraros un poco m\u00e1s en vosotros mismos. Est\u00e1is pasando por un tramo complejo, as\u00ed que qu\u00e9 mejor momento para dedicarse tiempo a uno mismo.<\/p>\n<p>Sabemos que en el d\u00eda a d\u00eda no suele quedar mucho tiempo para el ocio, pero es importante establecer un momento en el que podamos dedicarnos a hacer aquella actividad con la que disfrutamos.<\/p>\n<p><span style=\"color: #339966;\">Puede ser leer, escuchar m\u00fasica, bailar, pasear\u2026 Cada uno sabe qu\u00e9 es eso que le ayuda a tranquilizarse y a evadirse. Encu\u00e9ntralo y expr\u00edmelo<\/span><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"size-large wp-image-1233\" src=\"http:\/\/www.avantiafertilidad.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/707-1-1024x683.jpg\" alt=\"Walking the dog. Beautiful winter seasonal background in nature.\" width=\"1024\" height=\"683\" srcset=\"https:\/\/www.avantiafertilidad.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/707-1-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/www.avantiafertilidad.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/707-1-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.avantiafertilidad.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/707-1-768x512.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/p>\n<ul>\n<li><strong>Autocrecimiento: <\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p>Desde\u00a0nuestra\u00a0Unidad de Psicolog\u00eda de Cl\u00ednica Avantia, hacemos mucho hincapi\u00e9 en esto a las pacientes que acuden a consulta.<\/p>\n<p>Es importante que seamos conscientes de que el tratamiento en el que estamos no es nuestra vida al completo, sino una parte de ella. Por esto, <span style=\"color: #339966;\">encontrar nuevas inquietudes, hobbies, intereses\u2026 Recuperar aquello que antes hac\u00edamos y nos proporcionaba satisfacci\u00f3n y bienestar y que poco a poco hemos dejado de hacer\u2026<\/span><\/p>\n<p>En definitiva; construir distintos yo es diversos entre ellos para evitar que ante un no embarazo nos vengamos abajo, ya que aunque nuestro yo que desea tener un beb\u00e9 y que est\u00e1 inmerso en el tratamiento de reproducci\u00f3n asistida reciba un golpe, todos los dem\u00e1s que construyamos estar\u00e1n ah\u00ed para seguir sosteni\u00e9ndonos.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"size-large wp-image-1236\" src=\"http:\/\/www.avantiafertilidad.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/5427-2-1024x683.jpg\" alt=\"Close up shot of female hands unrolling yoga mat in a modern apartment, preparing for practice in class or at home. Yoga studio etiquette. Healthy lifestyle concept\" width=\"1024\" height=\"683\" srcset=\"https:\/\/www.avantiafertilidad.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/5427-2-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/www.avantiafertilidad.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/5427-2-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.avantiafertilidad.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/5427-2-768x512.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/p>\n<ul>\n<li><strong>Optimismo vs pesimismo defensivo:<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p>Hay dos tipos de personas: las que ante todo mantienen una actitud optimista y piensan que lograr\u00e1n lo que persiguen y las que anticipan un posible resultado malo.<\/p>\n<p>Estas \u00faltimas son las que conocemos como pesimistas. Sin embargo, cuando esta anticipaci\u00f3n de resultados poco deseados sirve como motor para trabajar en contra de ese desenlace, lejos de ser negativo, este pesimismo resulta igual de efectivo que ser optimista. Es lo que se conoce como pesimismo defensivo.<\/p>\n<p><span style=\"color: #339966;\">Tomad consciencia de qu\u00e9 tipo de personas sois, optimistas o pesimistas defensivos, y no os obligu\u00e9is a ser otra cosa,<\/span> ya que esta forma de ver el futuro os ayudar\u00e1 a afrontar la situaci\u00f3n de un fallo en el tratamiento. En el caso del pesimista defensivo, habiendo tomado precauciones durante todo el proceso, y en el caso del optimista, poniendo de nuevo su objetivo en el pr\u00f3ximo intento.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-large wp-image-1239\" src=\"http:\/\/www.avantiafertilidad.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/255502-P4EAKF-107-1024x576.jpg\" alt=\"255502-P4EAKF-107\" width=\"1024\" height=\"576\" srcset=\"https:\/\/www.avantiafertilidad.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/255502-P4EAKF-107-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/www.avantiafertilidad.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/255502-P4EAKF-107-300x169.jpg 300w, https:\/\/www.avantiafertilidad.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/255502-P4EAKF-107-768x432.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/p>\n<h2>Tras la noticia de un No embarazo:<\/h2>\n<p>Una vez ya sabemos que el tratamiento no ha funcionado en esta ocasi\u00f3n, resultar\u00e1 m\u00e1s f\u00e1cil afrontar este desenlace si hemos ido siguiendo las indicaciones previas durante el ciclo.<\/p>\n<p>Pero si por alg\u00fan motivo no hemos podido o, por qu\u00e9 no, no lo hemos visto necesario, ser\u00e1 el momento de ponernos manos a la obra.<\/p>\n<p>Mucho de lo anterior se puede aplicar tambi\u00e9n a este momento: el autocuidado, el dedicarse tiempo a uno mismo, a la pareja, a hacer cosas que durante el ciclo no se han podido hacer, buscar actividades placenteras y objetivos que nos motiven\u2026 todo ello ayudar\u00e1 a sentirnos mejor y a distraernos un poco para que ese no embarazo no sea lo \u00fanico que tengamos en mente.<\/p>\n<p>En este punto, <span style=\"color: #339966;\">tambi\u00e9n pueden pasarnos por la cabeza muchos pensamientos, algunos de los cuales pueden resultarnos nocivos.<\/span> A veces tambi\u00e9n aparecen sentimientos de culpa, de ansiedad e incluso, sentimientos que exceden a la tristeza. Para ello, recomendamos la siguiente tarea:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>ABC y pensamientos irracionales:\u00a0<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p>Os animamos a <span style=\"color: #339966;\">descubrir cu\u00e1les de esos pensamientos son los que est\u00e1n causando da\u00f1o o est\u00e1n dando lugar a emociones que exceden a aquellas que podr\u00edan entrar dentro de lo normal en estas circunstancias, como ser\u00edan la ansiedad, la depresi\u00f3n, la culpa o la ira incontrolable.<\/span> Es lo que en psicolog\u00eda se conoce como el ABC de Ellis.<\/p>\n<p>La A ser\u00eda la situaci\u00f3n en la que se producen las emociones que nos provocan malestar, la C ser\u00edan esas emociones o conductas que nos resultan desagradables y la B los pensamientos que provocan dichas emociones y conductas.<\/p>\n<p>Apuntamos estos tres elementos y una vez localizado el pensamiento, buscamos otras alternativas que resulten plausibles y que no den lugar a esa ansiedad, a la culpa\u2026 Es decir, entramos en un peque\u00f1o debate con nosotros mismos que nos obliga a encontrar otros puntos de vista que en un primer momento no percib\u00edamos.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"size-large wp-image-1227\" src=\"http:\/\/www.avantiafertilidad.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/423-1024x684.jpg\" alt=\"lonely girl near window thinking about something. beautiful sad lonely girl sitting near the window is missing\" width=\"1024\" height=\"684\" srcset=\"https:\/\/www.avantiafertilidad.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/423-1024x684.jpg 1024w, https:\/\/www.avantiafertilidad.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/423-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.avantiafertilidad.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/423-768x513.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/p>\n<p><strong>Estas son algunas pautas que pod\u00e9is poner en pr\u00e1ctica.<\/strong><\/p>\n<p>Cada persona es diferente y lo que es beneficioso para alguien, no tiene por qu\u00e9 serlo para otro. Por ello, no os preocup\u00e9is si algo no os funciona. Seguid buscando. Vosotros sois quienes mejor os conoc\u00e9is y estamos convencidos de que pod\u00e9is encontrar vuestra herramienta \u00f3ptima para enfrentaros a los momentos duros.<\/p>\n<p>Pero si por alg\u00fan motivo no pod\u00e9is encontrarla, desde la Unidad de Psicolog\u00eda estaremos encantados de poder ayudaros en esa b\u00fasqueda.<\/p>\n<p>Sara G\u00f3mez Regalado.<\/p>\n<p>Unidad de Psicolog\u00eda.<\/p>\n<p>Para cualquier duda y\/o consulta que quer\u00e1is hacer, pod\u00e9is contactar con nosotros dejando un mensaje en la casilla de\u00a0<strong>comentarios<\/strong>\u00a0(debajo de este art\u00edculo) o\u00a0<strong><a href=\"http:\/\/www.avantiafertilidad.com\/es\/\">visitando nuestra Web<\/a>,\u00a0<\/strong>donde ten\u00e9is un formulario de contacto y nuestro n\u00famero de tel\u00e9fono:\u00a0<strong>958 08 10 49<\/strong><\/p>\n<blockquote>\n<h1><span style=\"color: #339966;\">\u201cCl\u00ednica Avantia, donde nace la felicidad\u201d<\/span><\/h1>\n<\/blockquote>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Es evidente que, al realizar un tratamiento de reproducci\u00f3n asistida, todas nuestras esperanzas est\u00e1n depositadas en la posibilidad de que todo salga bien. 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