{"id":576,"date":"2018-06-05T09:00:24","date_gmt":"2018-06-05T09:00:24","guid":{"rendered":"http:\/\/www.avantiafertilidad.com\/blog\/?p=576"},"modified":"2018-06-05T09:50:21","modified_gmt":"2018-06-05T09:50:21","slug":"el-bisfenol-a-bpa-responsable-de-multiples-efectos-adversos-sobre-la-salud-reproductiva","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.avantiafertilidad.com\/blog\/el-bisfenol-a-bpa-responsable-de-multiples-efectos-adversos-sobre-la-salud-reproductiva\/","title":{"rendered":"El bisfenol A (BPA) responsable de m\u00faltiples efectos adversos sobre la salud reproductiva"},"content":{"rendered":"<p>Hoy 5 de junio es el <strong>\u00abD\u00eda Mundial del Medio Ambiente\u00bb y aunque inicialmente no parezca que haya relaci\u00f3n entre el medio ambiente y la fertilidad, la hay y mucho.<\/strong> <!--more-->Con m\u00e1s frecuencia estamos escuchando en los medios de comunicaci\u00f3n que nuestro planeta est\u00e1 siendo \u00abinvadido\u00bb por monta\u00f1as de pl\u00e1sticos. Nuestros mares est\u00e1n contaminados por monta\u00f1as de basuras donde el material que m\u00e1s abunda es el pl\u00e1stico, y el pl\u00e1stico con su compuesto qu\u00edmico el Bisfenol A es hoy el protagonista de nuestro art\u00edculo.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-630\" src=\"http:\/\/www.avantiafertilidad.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/Avantia-2-1.png\" alt=\"Avantia 2\" width=\"940\" height=\"788\" srcset=\"https:\/\/www.avantiafertilidad.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/Avantia-2-1.png 940w, https:\/\/www.avantiafertilidad.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/Avantia-2-1-300x251.png 300w, https:\/\/www.avantiafertilidad.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/Avantia-2-1-768x644.png 768w\" sizes=\"(max-width: 940px) 100vw, 940px\" \/><\/p>\n<p><strong>Carolina Pozo<\/strong>, nutricionista de <a href=\"http:\/\/www.avantiafertilidad.com\/es\/\"><strong>instituto AVANTIA<\/strong><\/a> de fertilidad y <strong>Mar\u00eda Povedano<\/strong>, enfermera de nuestra cl\u00ednica, son responsables del proyecto de investigaci\u00f3n que hemos realizado en Cl\u00ednica Avantia sobre Bisfenol A:<\/p>\n<p><em>\u00abInfluencia de los h\u00e1bitos de vida en parejas sometidas a FIV\/ICSI: estudio de intervenci\u00f3n de enfermer\u00eda para disminuir la exposici\u00f3n a disruptores endocrinos (Bisfenol-A)\u00bb, pretende valorar si la disminuci\u00f3n en la ingesta de alimentos ricos en bisfenol A y su consigui<span class=\"text_exposed_show\">ente disminuci\u00f3n en sangre se asocia a mejores resultados en las t\u00e9cnicas de reproducci\u00f3n asistida; nos cuentan un poco m\u00e1s sobre el Bisfenol A\u00bb:<\/span><\/em><\/p>\n<p><strong>El Bisfenol A es un compuesto qu\u00edmico empleado para la s\u00edntesis de pl\u00e1sticos policarbonato y resinas-epoxi<\/strong> con multitud de aplicaciones como el revestimiento de latas, biberones, tuber\u00edas de suministro de agua, utensilios de cocina\u2026 pudiendo contaminar los alimentos que ingerimos.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\" wp-image-594 alignnone aligncenter\" src=\"http:\/\/www.avantiafertilidad.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/450_1000.jpg\" alt=\"450_1000\" width=\"680\" height=\"450\" srcset=\"https:\/\/www.avantiafertilidad.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/450_1000.jpg 450w, https:\/\/www.avantiafertilidad.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/450_1000-300x199.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 680px) 100vw, 680px\" \/><\/p>\n<p>El BPA se considera un disruptor endocrino, una sustancia que interfiere con nuestras hormonas enviando a nuestro organismo se\u00f1ales qu\u00edmicas que afectan principalmente a su desarrollo y funcionamiento sexual.<\/p>\n<p>Desde 1936 <a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/9112368\">se conoce de que el bisfenol <\/a>A\u00a0<strong>imita a los estr\u00f3genos<\/strong>, actuando en los mismos receptores que esta hormona femenina. <a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/23994667\">Otros estudios colaterales al nuestro <\/a>exponen\u00a0que la acci\u00f3n del BPA est\u00e1 relacionada con una\u00a0<strong>disminuci\u00f3n en la cantidad y calidad de los \u00f3vulos maduros<\/strong>, aparici\u00f3n de quistes ov\u00e1ricos y un mayor crecimiento de las c\u00e9lulas cancerosas en los casos de c\u00e1ncer de mama.<\/p>\n<p><span style=\"color: #808000;\">\u00abEl BPA podr\u00eda ser responsable de m\u00faltiples efectos adversos sobre la salud reproductiva como la disminuci\u00f3n de las tasas de fecundidad, c\u00e1ncer de test\u00edculo, endometriosis, aborto espont\u00e1neo, s\u00edndrome de ovario poliqu\u00edstico\u2026 y tanto la dieta como los h\u00e1bitos de vida parecen ser las principales v\u00edas de exposici\u00f3n\u00bb<\/span><\/p>\n<h2>\u00bfQu\u00e9 puedes hacer t\u00fa?<\/h2>\n<p>En primer lugar,\u00a0<strong>no alarmarte<\/strong>. Es normal que se desate el miedo cuando una sustancia cotidiana aparece en un titular junto con las palabras \u00abt\u00f3xica\u00bb, \u00abpeligrosa\u00bb o \u00abpreocupante\u00bb.\u00a0Se llevar\u00e1n a cabo los estudios necesarios (como el nuestro) y las autoridades sanitarias tomar\u00e1n medidas.<\/p>\n<p><strong>La mejor manera de evitar este t\u00f3xico es llevar una alimentaci\u00f3n saludable<\/strong>, en la que predomine la cocina casera mediterr\u00e1nea y evitar aquellos productos enlatados o cuyo envase sea de pl\u00e1stico, como bebidas y refrescos. Debemos priorizar el consumo de productos frescos o que vengan empaquetados en papel o vidrio. Las botellas de vidrio o metal son preferibles a las latas y pl\u00e1sticos. Otra pr\u00e1ctica saludable es conservar y cocinar los alimentos en envases de cristal, as\u00ed evitaremos la transmisi\u00f3n del BPA. El BPA se libera m\u00e1s r\u00e1pidamente del pl\u00e1stico cuando este se calienta por lo que en el microondas o cuando transportemos comida caliente, debemos evitar los envases y tapas de pl\u00e1stico.<\/p>\n<p>Evitaremos envases y botellas de pl\u00e1stico que tengan las siguientes etiquetas en su base:<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"wp-image-579 aligncenter\" src=\"http:\/\/www.avantiafertilidad.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/pla\u0301sticos-to\u0301xicos.jpeg.png\" alt=\"pla\u0301sticos-to\u0301xicos.jpeg\" width=\"665\" height=\"652\" srcset=\"https:\/\/www.avantiafertilidad.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/pla\u0301sticos-to\u0301xicos.jpeg.png 578w, https:\/\/www.avantiafertilidad.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/pla\u0301sticos-to\u0301xicos.jpeg-300x294.png 300w\" sizes=\"(max-width: 665px) 100vw, 665px\" \/><\/p>\n<p>En resumen:<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-585\" src=\"http:\/\/www.avantiafertilidad.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/ecoestetica_envases_bisfenola-1.jpg\" alt=\"ecoestetica_envases_bisfenola\" width=\"1000\" height=\"508\" srcset=\"https:\/\/www.avantiafertilidad.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/ecoestetica_envases_bisfenola-1.jpg 1000w, https:\/\/www.avantiafertilidad.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/ecoestetica_envases_bisfenola-1-300x152.jpg 300w, https:\/\/www.avantiafertilidad.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/ecoestetica_envases_bisfenola-1-768x390.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/>Os compartimos este video del programa \u00abEquipo Investigaci\u00f3n\u00bb de la 6, que explica de manera clara y muy sencilla \u00bfqu\u00e9 es el bisfenol y qu\u00e9 pl\u00e1sticos lo llevan<\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/VodjVLEWSTY\" width=\"700\" height=\"415\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Como hemos expuesto antes: <strong>\u00abLa clave est\u00e1 en la prevenci\u00f3n\u00bb<\/strong>. Reemplaza siempre que puedas las botellas y los envases de pl\u00e1stico por envases y recipientes de vidrio o porcelana, no comas alimentos ultraprocesados y empaquetados con pl\u00e1stico y ante pon los alimentos envasados con pl\u00e1sticos libres de BPA como hemos indicado en las im\u00e1genes anteriores.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-large wp-image-588\" src=\"http:\/\/www.avantiafertilidad.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/consumo-bpa-1024x1024.jpg\" alt=\"consumo-bpa\" width=\"1024\" height=\"1024\" srcset=\"https:\/\/www.avantiafertilidad.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/consumo-bpa-1024x1024.jpg 1024w, https:\/\/www.avantiafertilidad.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/consumo-bpa-300x300.jpg 300w, https:\/\/www.avantiafertilidad.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/consumo-bpa-768x768.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Si est\u00e1is interesados\/as en este tema, dejadnos\u00a0os invitamos a dejadnos un comentario y estaremos encantados de responder cualquier duda, consulta o idea que nos aport\u00e9is.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Hoy 5 de junio es el \u00abD\u00eda Mundial del Medio Ambiente\u00bb y aunque inicialmente no parezca que haya relaci\u00f3n entre el medio ambiente y la fertilidad, la hay y mucho.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":618,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[186,184],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.avantiafertilidad.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/576"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.avantiafertilidad.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.avantiafertilidad.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.avantiafertilidad.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.avantiafertilidad.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=576"}],"version-history":[{"count":15,"href":"https:\/\/www.avantiafertilidad.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/576\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":639,"href":"https:\/\/www.avantiafertilidad.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/576\/revisions\/639"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.avantiafertilidad.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/618"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.avantiafertilidad.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=576"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.avantiafertilidad.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=576"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.avantiafertilidad.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=576"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}